ACTUALITÉ
Comment choisir la perruque qui vous ira ?
Choisir la bonne perruque peut être un défi, car il faut prendre en compte plusieurs facteurs tels que la forme de votre visage, les...
SENIORS
Quel look à 70 ans ? Conseils pour rester belle
Même si vous avez 70 ans, il est possible de toujours rester belle. En effet, il suffit d’appliquer quelques astuces. Apporter quelques modifications à...
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Comment brûler 200 calories ?
Pour perdre du poids, voici le secret : il est nécessaire de réduire l'apport calorique et d'augmenter l'activité physique, de sorte que vous pouvez...
Maintien à domicile : pourquoi opter pour la téléassistance des séniors...
La téléassistance est l’un des meilleurs systèmes de suivi et de prise en charge des séniors qui vivent seuls chez eux. Il intègre des...
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LOISIRS
Les meilleures activités sportives pour les seniors : marche, yoga et natation à l’honneur
L'importance de maintenir une vie active et saine pour les seniors est devenue une priorité dans notre société. En effet, avec l'augmentation de l'espérance...
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Les œuvres littéraires et cinématographiques pour seniors : des sources d’évasion et de réflexion
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Boostez votre mémoire après 60 ans grâce à ces passionnants loisirs
Dans l'effervescence de la vie quotidienne, l'âge avançant peut apporter son lot de défis, notamment en termes de mémoire. Pourtant, il existe des méthodes...
Les bienfaits des clubs et associations pour les seniors : une opportunité d’échanges et...
Dans une société où l'isolement des personnes âgées est un défi majeur, les clubs et associations pour seniors se révèlent être une source de...