seniors : Nous serons toujours jeunes et beaux par Maryse Wolinski [FredericSerriere.com]

Nous serons toujours jeunes et beaux par Maryse Wolinski

Par Maryse Wolinski, auteur du livre "Nous serons toujours jeunes et beaux"

Vieillir, c’est l’incapacité de l’organisme à régénérer en continu tous ses composants à mesure de leur usure et de leur dégradation. Ainsi, les cellules se renouvellent moins bien, nos systèmes de défense diminuent, hormones, oligo-éléments, neuromédiateurs sont secrétés en moindre quantité. Résultat : le désordre s’installe. Pourquoi ? Nous aurons bien des difficultés à répondre à cette question car, avec l’organisme, nous sommes confrontés à une grande complexité de réseaux qui ont de multiples interactions.

ependant aujourd’hui, une nouvelle médecine, celle de la prévention et du dépistage, permet d’optimiser l’âge en prévenant les pathologies qui rendent vieux. Une médecine qui promet. J’en témoigne dans ce livre, après avoir rencontré les plus grands chercheurs et des médecins conscients que si jusqu’ici, nous avons su rajouter des années à la vie, il est temps de rajouter de la vie aux années.

Une question essentielle se pose aujourd’hui : ces avancées de la recherche scientifique et médicale suffiront-elles à faire de la longévité un âge d’or ? La réponse est oui, à condition tout d’abord de changer notre regard et nos comportements à l’égard de ceux qui ont passé la soixantaine. Nous devons de toute urgence combler le fossé entre les découvertes de la science qui vont nous permettre de faire reculer les symptômes de la vieillesse, et nos mentalités obsolètes, nos idées reçues.

J’ai écrit ce livre pour tous ceux qui voient dans la longévité une nouvelle richesse, une nouvelle façon de multiplier la vie et les expériences de la vie. Il n’y a ni technique miracle, ni pilule miracle, il n’y a que de l’effort de l’harmonie alimentaire, de l’exercice physique et de la prévention.

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Par Maryse_Wolinski le 21-11-2007